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Menu

Sky Market Brazilian Restaurant and Bakery

Nutrition Facts & Calorie Information

115 S Goose Creek Blvd, Goose Creek, SC 29445

43items analyzed
"This menu is heavy on fried, high-fat and high-calorie comfort dishes and is overall better suited to bulking than cutting. For cutting, pick the Bife de Picanha (250 kcal, 30 g protein) with the Salada Base/Alface e Tomate and skip starchy sides to keep calories low while preserving protein. For bulking, go with the Picanha Especial (1,200 kcal, 100 g protein, 150 g carbs) or the Sky Sampler for a high‑calorie, protein‑rich meal."
Paw from Macros.Menu - Restaurant nutrition analysis expert- Paw
Sort:

Torresmo Especial / Pork Rinds

Torresmo, Picanha, Mandioca (ou Batata Frita)

⚡️ Calories1200
🥩 Protein60g
🍞 Carbs50g
🧈 Fat90g

Picanha Especial / Special Picanha

4 picanha steaks with 4 eggs, generous portion of rice, beans, farofa and fries.

⚡️ Calories1200
🥩 Protein100g
🍞 Carbs150g
🧈 Fat50g

Sky Sampler

Picanha, sausage, fried chicken and cassava (or fries).

⚡️ Calories1100
🥩 Protein60g
🍞 Carbs70g
🧈 Fat70g
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Thunder Burger + Fries

House made bun with a double stack picanha and grilled (or grilled chicken), loaded with cheese, bacon, ham, lettuce, tomato, corn, fried egg and potato sticks.

⚡️ Calories970
🥩 Protein45g
🍞 Carbs65g
🧈 Fat60g

Rocket Burger + Fries

House made bun with a gourmet grilled picanha, loaded with cheese, ham, lettuce, tomato, corn, fried egg and potato sticks.

⚡️ Calories900
🥩 Protein45g
🍞 Carbs70g
🧈 Fat50g

Picanha na Chapa / Grilled Picanha

Picanha, Cassava (or Fries), Drop Pepper, Soy Sauce and Green Onions.

⚡️ Calories800
🥩 Protein48g
🍞 Carbs50g
🧈 Fat50g

Feijoada (Grande) / Black Beans with Pork (Large)

Uma porção caprichada do prato mais tradicional do Brasil, com feijão preto suculento, carnes defumadas.

⚡️ Calories700
🥩 Protein40g
🍞 Carbs50g
🧈 Fat35g

Sky Burger + Fries

House made bun with a gourmet grilled patty (or grilled chicken), loaded with cheese, ham, lettuce, tomato, corn, fried egg and potato sticks.

⚡️ Calories700
🥩 Protein35g
🍞 Carbs75g
🧈 Fat35g

Sky Dogão

2 salsichas, milho, batata palha, farofa, purê de batata, cenoura ralada, presunto, queijo, uva passas, bacon, frango desfiado

⚡️ Calories650
🥩 Protein25g
🍞 Carbs70g
🧈 Fat35g

Torresmo Enrolado / Rolled Pork Belly Crackling

Crocante por fora e suculento por dentro, nosso torresmo enrolado é uma verdadeira iguaria!

⚡️ Calories650
🥩 Protein25g
🍞 Carbs3g
🧈 Fat60g

Nuggets e Batata Frita / Nuggets and Fries

A combinação perfeita para os fãs de clássicos! Porção de crocantes nuggets de frango dourados, acompanhados de nossas deliciosas batatas fritas.

⚡️ Calories600
🥩 Protein24g
🍞 Carbs50g
🧈 Fat35g

Nuggets e Batata Frita / Nuggets and Fries

Porção de crocantes nuggets de frango dourados, acompanhados de nossas deliciosas batatas fritas.

⚡️ Calories450
🥩 Protein25g
🍞 Carbs50g
🧈 Fat30g

Mandioca Frita / Fried Yuca

Nossa mandioca frita é a combinação perfeita de crocância por fora e maciez por dentro.

⚡️ Calories440
🥩 Protein2g
🍞 Carbs74g
🧈 Fat14g
🚀

Eat out, locked in.

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Napolitano

Pão francês com cream cheese, ham, cheese, lettuce and tomato.

⚡️ Calories400
🥩 Protein20g
🍞 Carbs40g
🧈 Fat20g

Frango a Passarinho / Brazilian Fried Chicken

Pedaços suculentos de frango fritos até a perfeição, com um tempero especial que agrada a todos!

⚡️ Calories400
🥩 Protein35g
🍞 Carbs20g
🧈 Fat20g

Porcao de Linguica (Fina) / Fried Sausage

Delicie-se com nossa linguiça caseira, preparada artesanalmente e grelhada no ponto certo.

⚡️ Calories400
🥩 Protein20g
🍞 Carbs5g
🧈 Fat35g

Batata Frita / Fries

Nossas batatas fritas são preparadas na perfeição: crocantes por fora, macias por dentro e levemente salgadas.

⚡️ Calories365
🥩 Protein3g
🍞 Carbs63g
🧈 Fat17g

Misto Quente / Grilled Ham and Cheese

Um clássico sanduíche tostado, recheado com queijo e presunto derretidos. Simplesmente delicioso!

⚡️ Calories350
🥩 Protein17g
🍞 Carbs40g
🧈 Fat15g

Bolo Caseiro / Homemade Cake

Bolo caseiro — fofinho, saboroso e feito com carinho, como na casa da vovó.

⚡️ Calories350
🥩 Protein5g
🍞 Carbs50g
🧈 Fat15g

Pudim Fatia / Slice of Flan

Choose your flavor of this wonderful flan (the best in town).

⚡️ Calories350
🥩 Protein7g
🍞 Carbs38g
🧈 Fat20g

Mousse

Nossa mousse é uma sobremesa leve e aerada, com uma textura incrivelmente suave que derrete na boca.

⚡️ Calories340
🥩 Protein6g
🍞 Carbs24g
🧈 Fat24g

Mini Croquettes

Uma seleção irresistível de mini salgados fritos, perfeitos para compartilhar ou para saborear um pouco de tudo! Você receberá 5 unidades de cada sabor: suculenta carne, queijo derretido, cremoso frango, e o clássico presunto e queijo. Crocantes por fora e deliciosos por dentro!

⚡️ Calories320
🥩 Protein9g
🍞 Carbs24g
🧈 Fat21g

Bife Extra / Extra Beef

Adicione um toque extra de sabor e proteína à sua refeição com nosso suculento bife de boi, grelhado no ponto certo.

⚡️ Calories300
🥩 Protein25g
🍞 Carbs0g
🧈 Fat20g

Pastel Frito / Turnover

Crocante por fora e recheado com os sabores mais autênticos do Brasil, nosso pastel frito é uma verdadeira tentação! Uma massa fininha e dourada envolvendo recheios clássicos, perfeito para um lanche rápido ou entrada.

⚡️ Calories270
🥩 Protein7g
🍞 Carbs30g
🧈 Fat14g

Bife de Picanha / Picanha Steak

Experimente o corte mais nobre do Brasil! Nosso bife de picanha é suculento, macio e grelhado na perfeição.

⚡️ Calories250
🥩 Protein30g
🍞 Carbs0g
🧈 Fat15g

Fried Banana

Fatias de banana madura, fritas até ficarem douradas e caramelizadas.

⚡️ Calories210
🥩 Protein1g
🍞 Carbs36g
🧈 Fat10g

Risole

Nosso risole é um salgado crocante por fora e cremoso por dentro, recheado com uma variedade de sabores irresistíveis. Uma excelente opção para um lanche rápido ou entrada!

⚡️ Calories200
🥩 Protein5g
🍞 Carbs22g
🧈 Fat10g

Omelete / Omelet

Uma omelete fofinha e saborosa, preparada na hora com ovos frescos. Personalize a sua com uma variedade de queijos, vegetais frescos e carnes para criar a combinação perfeita!

⚡️ Calories200
🥩 Protein12g
🍞 Carbs2g
🧈 Fat15g

Feijao Extra / Extra Beans

Nosso feijão é cozido lentamente e temperado à perfeição, resultando em um acompanhamento rico e saboroso, essencial em qualquer refeição brasileira.

⚡️ Calories200
🥩 Protein12g
🍞 Carbs36g
🧈 Fat2g

Mandioca Cozida / Boiled Yuca

Nossa mandioca cozida é macia e saborosa, perfeita para acompanhar qualquer prato.

⚡️ Calories200
🥩 Protein2g
🍞 Carbs48g
🧈 Fat0g

Cuscuz / Couscous

Uma iguaria leve e reconfortante.

⚡️ Calories200
🥩 Protein6g
🍞 Carbs40g
🧈 Fat1g

Salgado Frito / Croquettes

Nossos salgados fritos são a pedida perfeita para um lanche saboroso ou uma entrada deliciosa! Crocantes por fora e com recheios irresistíveis, você pode escolher entre os clássicos coxinha, kibe, o tradicional bolinho de mandioca ou o saboroso enroladinho de salsicha.

⚡️ Calories180
🥩 Protein7g
🍞 Carbs18g
🧈 Fat9g

Cuscuz / Couscous

Uma iguaria leve e reconfortante feita de flocos de milho cozidos no vapor, perfeita para acompanhar carnes ou ovos, ou mesmo saborear puro com manteiga.

⚡️ Calories176
🥩 Protein6g
🍞 Carbs36g
🧈 Fat2g

Porção de Arroz / Extra Rice

Nosso arroz é preparado com carinho, resultando em grãos soltinhos e macios, o acompanhamento perfeito e tradicional para qualquer refeição brasileira.

⚡️ Calories175
🥩 Protein3g
🍞 Carbs38g
🧈 Fat0g

Pao Frances / French Bread

Pão francês — crocante por fora, macio por dentro. Perfeito para o café da manhã, lanche ou para acompanhar qualquer refeição!

⚡️ Calories150
🥩 Protein5g
🍞 Carbs28g
🧈 Fat1g

Cappuccino Regular

⚡️ Calories130
🥩 Protein5g
🍞 Carbs10g
🧈 Fat5g

Pao de Queijo / Bites of Cheese Bread

Pão de queijo — tradicional quitute mineiro, crocante por fora e macio por dentro, feito com queijo de verdade. Uma delícia quentinha a qualquer hora do dia!

⚡️ Calories110
🥩 Protein2g
🍞 Carbs20g
🧈 Fat4g

Sky Dog

1 salsicha, milho, batata palha

⚡️ Calories100
🥩 Protein6g
🍞 Carbs2g
🧈 Fat8g

Tapioca

Uma panqueca fina e deliciosa feita da goma da mandioca, naturalmente sem glúten e incrivelmente versátil. Experimente com recheios doces ou salgados!

⚡️ Calories100
🥩 Protein1g
🍞 Carbs26g
🧈 Fat0g

Ovo Extra / Extra Egg

Seu ovo cozido, do jeito que você gosta!

⚡️ Calories77
🥩 Protein6g
🍞 Carbs1g
🧈 Fat5g

Ovo Extra / Extra Egg

Seu ovo cozido, do jeito que você gosta!

⚡️ Calories68
🥩 Protein6g
🍞 Carbs1g
🧈 Fat5g

Alface e Tomate / Lettuce and Tomato

Uma porção leve e refrescante de alface fresca e tomates maduros e suculentos.

⚡️ Calories20
🥩 Protein1g
🍞 Carbs5g
🧈 Fat0g

Salada Base (Alface e Tomate)

Comece sua refeição com nossa salada base fresca e crocante, a tela perfeita para você criar sua obra-prima. Adicione proteínas, vegetais e molhos para construir camadas de sabor e transformar sua salada em uma experiência única!

⚡️ Calories15
🥩 Protein1g
🍞 Carbs3g
🧈 Fat0g

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Macros Menu. "Sky Market Brazilian Restaurant and Bakery Menu - Nutrition Facts – Macros & Calories." https://macros.menu/sky-market-brazilian-restaurant-and-bakery-goose-creek-sc. Accessed December 26, 2025.
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