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Menu

Restaurante ZEN

Nutrition Facts & Calorie Information

Av. de Pius XII, 33, Campanar, 46015 Valencia, Spain

82items analyzed
"Overall this is a balanced menu with lots of lean, low‑carb seafood and steamed options (sashimi, gyutataki, steamed merluza) but also calorie‑dense choices (tempura, curries, Peking duck) so it can be tailored to cutting or bulking. For cutting: pick Gyutataki (250 kcal, 30 g protein, 5 g carbs) or the Tabla de Sashimi plus miso soup or a bean‑sprout salad to keep calories and carbs low while preserving protein. For bulking: go for Pato laqueado de Pekín (≈900 kcal/person) or a Dragon Roll/Pollo al curry and add rice or extra rolls to raise calories."
Paw from Macros.Menu - Restaurant nutrition analysis expert- Paw
Sort:

PATO LAQUEADO DE PEKÍN (MIN. 2 PERS.- PRECIO POR PERSONA)

Nuestro plato más representativo, Se sirve en tres partes, primero el consomé de pato, seguido por el corte del pato en directo, acompañado con unos crepes, verduras y salsa hoisin y, por último, la carne de pato.

⚡️ Calories900
🥩 Protein50g
🍞 Carbs60g
🧈 Fat50g

MENÚ DEGUSTACIÓN

El menú se compondrá de los platos más representativos de nuestra cocina.

⚡️ Calories800
🥩 Protein30g
🍞 Carbs100g
🧈 Fat40g

TEMPURA DE HELADO

Helado con bizcocho frito.

⚡️ Calories800
🥩 Protein8g
🍞 Carbs65g
🧈 Fat50g
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ARROZ BIBIMBAP

⚡️ Calories650
🥩 Protein18g
🍞 Carbs95g
🧈 Fat15g

CRUJIENTE DE TALLARINES CON TERNERA Y VERDURAS

⚡️ Calories600
🥩 Protein30g
🍞 Carbs50g
🧈 Fat25g

TABLA DE SUSHI

Taquitos y bolas de arroz con pescado variado natural.

⚡️ Calories600
🥩 Protein45g
🍞 Carbs75g
🧈 Fat20g

VIEIRAS Y GAMBAS A LA PLANCHA CON VIRUTAS DE JAMÓN

⚡️ Calories600
🥩 Protein40g
🍞 Carbs10g
🧈 Fat35g

MENÚ ZEN

Con estos menus ofrecemos a nuestros clientes la posibilidad de degustar algunos de los platos más conocidos de la cocina asiática.

⚡️ Calories600
🥩 Protein25g
🍞 Carbs70g
🧈 Fat20g

WOK DE TERNERA CON BAMBU, SETAS Y DAIKON

⚡️ Calories550
🥩 Protein30g
🍞 Carbs40g
🧈 Fat25g

POLLO AL CURRY «THAI»

⚡️ Calories519
🥩 Protein40g
🍞 Carbs50g
🧈 Fat19g

DRAGON ROLL

⚡️ Calories507
🥩 Protein13g
🍞 Carbs85g
🧈 Fat15g

MUSHU DE POLLO CON PIÑONES SOBRE HOJA

⚡️ Calories500
🥩 Protein35g
🍞 Carbs45g
🧈 Fat20g

ROLLITOS RELLENOS DE CARNE DE PATO CON SALSA HAIXIN

⚡️ Calories500
🥩 Protein25g
🍞 Carbs30g
🧈 Fat20g
🚀

Eat out, locked in.

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BOGAVANTE A LA SAL Y PIMIENTA

⚡️ Calories500
🥩 Protein25g
🍞 Carbs10g
🧈 Fat30g

CALAMARES A LA PLANCHA CON SALSA DE CURRY

⚡️ Calories500
🥩 Protein35g
🍞 Carbs20g
🧈 Fat30g

LANGOSTINOS AL CURRY «THAI»

⚡️ Calories500
🥩 Protein35g
🍞 Carbs45g
🧈 Fat20g

POLLO AL LIMÓN

Clásico pollo crujiente con salsa cítrica.

⚡️ Calories500
🥩 Protein35g
🍞 Carbs20g
🧈 Fat25g

TABLA DE SUSHI (20 PIEZAS)

⚡️ Calories500
🥩 Protein25g
🍞 Carbs55g
🧈 Fat20g

BUEN VIAJE (RODABALLO A DOS GUSTOS) MIN. 2 PERS. (P/P)

⚡️ Calories500
🥩 Protein35g
🍞 Carbs60g
🧈 Fat20g

SOPA DE CARNE DE PATO CON FIDEOS VERMICELLI

⚡️ Calories450
🥩 Protein23g
🍞 Carbs45g
🧈 Fat18g

TATAKI DE ATÚN

⚡️ Calories450
🥩 Protein35g
🍞 Carbs12g
🧈 Fat28g

CORDERO AL ESTILO MONGOL

Cordero con cebolla morada, diente de ajo, comino y picante sacha.

⚡️ Calories450
🥩 Protein25g
🍞 Carbs30g
🧈 Fat20g

LONCHAS DE BUEY CON GUINDILLAS «THAI»

⚡️ Calories450
🥩 Protein35g
🍞 Carbs20g
🧈 Fat25g

TACO DE SOLOMILLO TEPANYAKI

⚡️ Calories450
🥩 Protein30g
🍞 Carbs40g
🧈 Fat15g

TARTA «ZEN»

⚡️ Calories450
🥩 Protein10g
🍞 Carbs60g
🧈 Fat20g

PLÁTANOS FRITOS CON NATA Y MIEL

⚡️ Calories430
🥩 Protein5g
🍞 Carbs70g
🧈 Fat19g

MAGURO PICANTE(ATÚN MACERADO)

⚡️ Calories400
🥩 Protein30g
🍞 Carbs25g
🧈 Fat15g

ENSALADA DE BOGAVANTE

⚡️ Calories400
🥩 Protein35g
🍞 Carbs10g
🧈 Fat25g

MAKI CALIFORNIA RELLENO DE FOIE (8 PIEZAS)

⚡️ Calories400
🥩 Protein15g
🍞 Carbs35g
🧈 Fat25g

TABLA DE SASHIMI

Variedades de pescado natural - Atún, salmón, dorada y gambas.

⚡️ Calories400
🥩 Protein40g
🍞 Carbs5g
🧈 Fat20g

CODILLO AL VAPOR CON SALSA DE SOJA

⚡️ Calories400
🥩 Protein35g
🍞 Carbs10g
🧈 Fat20g

ARROZ ZEN

Arroz con gambas, verduras y picante «thai».

⚡️ Calories400
🥩 Protein20g
🍞 Carbs50g
🧈 Fat10g

LANGOSTINOS ZEN (CRUJIENTE DE FIDEOS CON LANGOSTINOS)

⚡️ Calories400
🥩 Protein25g
🍞 Carbs30g
🧈 Fat15g

SALTEADO DE CARNE DE BUEY CON ESPÁRRAGOS

⚡️ Calories400
🥩 Protein25g
🍞 Carbs10g
🧈 Fat20g

TALLARINES ZEN

Fideos Soba (Tallarines japoneses) con gambas y verdura.

⚡️ Calories384
🥩 Protein18g
🍞 Carbs70g
🧈 Fat5g

SOPA DE ALETA DE TIBURÓN Y VIEIRA

⚡️ Calories380
🥩 Protein25g
🍞 Carbs45g
🧈 Fat10g

ENSALADA DE TOFU(CON ALGAS Y HUEVAS DE SALMÓN)

⚡️ Calories350
🥩 Protein30g
🍞 Carbs25g
🧈 Fat12g

RAPE TEMPURIZADO CON SALSA

⚡️ Calories350
🥩 Protein25g
🍞 Carbs20g
🧈 Fat15g

MAPO TOFU (PROTEÍNA DE SOJA CON VERDURA EN CAZUELA)

⚡️ Calories350
🥩 Protein18g
🍞 Carbs12g
🧈 Fat22g

ARROZ FRITO AL ESTILO CHINO

⚡️ Calories350
🥩 Protein8g
🍞 Carbs60g
🧈 Fat10g

ARROZ CON PIÑA NATURAL Y FRUTOS SECOS

⚡️ Calories350
🥩 Protein6g
🍞 Carbs65g
🧈 Fat8g

MI-FEN

Fideos de arroz salteados con gambas y pollo.

⚡️ Calories350
🥩 Protein25g
🍞 Carbs45g
🧈 Fat10g

POLLO MANDARÍN

Salteado de pollo «Wok» con almendras y otros frutos secos.

⚡️ Calories350
🥩 Protein25g
🍞 Carbs20g
🧈 Fat15g

ARROZ NAM

Arroz con salsa de soja, bambú, setas y carne de pato.

⚡️ Calories350
🥩 Protein20g
🍞 Carbs40g
🧈 Fat12g

BOLA DE HELADO CON NUECES CANTONÉS

⚡️ Calories350
🥩 Protein5g
🍞 Carbs30g
🧈 Fat20g

GAMBAS SALTEADAS CON FRUTOS SECOS

⚡️ Calories320
🥩 Protein25g
🍞 Carbs10g
🧈 Fat20g

MOUSSE «TAO»

Mousse de frambuesa y limón.

⚡️ Calories320
🥩 Protein4g
🍞 Carbs52g
🧈 Fat12g

YAKITORI

(4 BROCHETAS DE POLLO CON SALSA TERIYAKI)

⚡️ Calories320
🥩 Protein30g
🍞 Carbs15g
🧈 Fat10g

TRIANGULOS AL CURRY (4 PIEZAS)

Cuatro empanadillas thailandesas fritas rellenas de carne picada, cebolla y curry.

⚡️ Calories320
🥩 Protein12g
🍞 Carbs30g
🧈 Fat20g

CALIFORNIA MAKI ROLL (8 PIEZAS)

⚡️ Calories300
🥩 Protein9g
🍞 Carbs56g
🧈 Fat5g

ENSALADA THAILANDESA

Ensalada de escarola, mango, kiwi, piña, aguacate y frutos secos.

⚡️ Calories300
🥩 Protein5g
🍞 Carbs45g
🧈 Fat15g

TEMPURA MIXTA

Variedades de verdura y langostinos.

⚡️ Calories300
🥩 Protein15g
🍞 Carbs30g
🧈 Fat15g

MERLUZA AL VAPOR CON CEBOLLINO Y JENJIBRE

⚡️ Calories300
🥩 Protein25g
🍞 Carbs10g
🧈 Fat12g

TARTAR DE ATÚN

⚡️ Calories300
🥩 Protein25g
🍞 Carbs5g
🧈 Fat18g

GYUTATAKI

(SASHIMI DE LOMOS DE BUEY CON SALSA PONSU)

⚡️ Calories250
🥩 Protein30g
🍞 Carbs5g
🧈 Fat12g

CARPACCIO DE DORADA CON CREMA DE TRUFAS

⚡️ Calories250
🥩 Protein25g
🍞 Carbs5g
🧈 Fat15g

VARIEDADES JAPONESAS (SASHIMI, SUSHI Y MAKI)

⚡️ Calories250
🥩 Protein20g
🍞 Carbs30g
🧈 Fat10g

WONTON FRITO

Seis empanadillas pequeñas fritas rellenas con gambas picadas y vino de arroz.

⚡️ Calories250
🥩 Protein10g
🍞 Carbs20g
🧈 Fat15g

ANCAS DE RANA REBOZADAS A LA SAL Y PIMIENTA

⚡️ Calories250
🥩 Protein25g
🍞 Carbs15g
🧈 Fat10g

WONTON AL VAPOR RELLENOS DE GAMBAS Y CIGALAS(4 PIEZAS)

⚡️ Calories250
🥩 Protein12g
🍞 Carbs28g
🧈 Fat10g

SHAO MAI (4 PIEZAS)

Cuatro piezas Dim Sum de carne al vapor.

⚡️ Calories250
🥩 Protein10g
🍞 Carbs30g
🧈 Fat10g

GYOZAS (6 PIEZAS)

Empanadillas de carne y verduras a la plancha.

⚡️ Calories250
🥩 Protein10g
🍞 Carbs20g
🧈 Fat12g

TOM YAM CUM (SOPA DE LANGOSTINOS CON PICANTE «THAI»)

⚡️ Calories250
🥩 Protein15g
🍞 Carbs20g
🧈 Fat10g

SOPA AGRIPICANTE

⚡️ Calories250
🥩 Protein10g
🍞 Carbs40g
🧈 Fat5g

VIEIRAS A LA SALSA DE SOJA CON JENGIBRE

⚡️ Calories250
🥩 Protein25g
🍞 Carbs10g
🧈 Fat12g

ENSALADA ZEN

Ensalada con langostinos y algas wakame con salsa de verdura y sésamo.

⚡️ Calories250
🥩 Protein20g
🍞 Carbs15g
🧈 Fat10g

PIÑA GLASEADA CON HELADO DE COCO

⚡️ Calories250
🥩 Protein2g
🍞 Carbs50g
🧈 Fat7g

ROLLITOS VIETNAMITAS (4 PIEZAS)

Cuatro mini rollitos crujientes acompañados de cogollo y menta.

⚡️ Calories200
🥩 Protein5g
🍞 Carbs30g
🧈 Fat5g

SUSHI MAKI TEMPURIZADA (8 PIEZAS)

⚡️ Calories200
🥩 Protein5g
🍞 Carbs30g
🧈 Fat8g

SOPA DE WONTON

⚡️ Calories200
🥩 Protein10g
🍞 Carbs30g
🧈 Fat5g

RACIMO DE MERLUZA ESTILO UVA

⚡️ Calories200
🥩 Protein20g
🍞 Carbs2g
🧈 Fat10g

ARROZ BLANCO AROMATIZADO

⚡️ Calories200
🥩 Protein4g
🍞 Carbs45g
🧈 Fat3g

HAR GOW con crema de trufa (4 PIEZAS)

Plato tradicional cantonés, Dim Sum relleno de gambas al vapor.

⚡️ Calories200
🥩 Protein10g
🍞 Carbs20g
🧈 Fat8g

LUBINA AL VAPOR

⚡️ Calories200
🥩 Protein35g
🍞 Carbs0g
🧈 Fat5g

TAN YUAN

Bolitas de harina de arroz rellenas de sésamo negro, azúcar de caña y cacahuete con coco rallado.

⚡️ Calories200
🥩 Protein4g
🍞 Carbs33g
🧈 Fat6g

SORBETE DE MANGO CON CAVA

⚡️ Calories180
🥩 Protein1g
🍞 Carbs35g
🧈 Fat2g

ENSALADA DE BROTES DE SOJA

(HUEVAS DE SALMÓN Y ALGAS WAKAME)

⚡️ Calories150
🥩 Protein8g
🍞 Carbs10g
🧈 Fat7g

VERDURAS DE TEMPORADA SALTEADAS AL «WOK»

⚡️ Calories150
🥩 Protein5g
🍞 Carbs20g
🧈 Fat7g

TEMAKI (P/UD.)

⚡️ Calories100
🥩 Protein8g
🍞 Carbs15g
🧈 Fat5g

TÉ VERDE JAPONÉS HELADO

⚡️ Calories100
🥩 Protein1g
🍞 Carbs25g
🧈 Fat0g

SOPA DE MISO Y JENGIBRE

⚡️ Calories90
🥩 Protein3g
🍞 Carbs11g
🧈 Fat3g

LYCHEE

⚡️ Calories66
🥩 Protein1g
🍞 Carbs17g
🧈 Fat0g

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Macros Menu. "Restaurante ZEN Menu - Nutrition Facts – Macros & Calories." https://macros.menu/restaurante-zen-valencia-spain. Accessed December 26, 2025.
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