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Menu

Les Piétons

Nutrition Facts & Calorie Information

8 Rue des Lombards, 75004 Paris, France

91items analyzed
"This tapas-heavy menu leans toward maintenance/bulking — many dishes are calorie-dense and fairly high in fat, though there are several lean, protein-rich options so you can assemble balanced plates. For cutting, choose Pulpo a la gallega (300 kcal, 25 g protein, 8 g fat) as a filling, high-protein, lower-fat option. For bulking, pick Costilla de cordero (566 kcal, 54 g protein) or Mejillones con chorizo (540 kcal, 40 g protein) to add calories and protein."
Paw from Macros.Menu - Restaurant nutrition analysis expert- Paw
Sort:

Tortilla de patata 700g- de La Cocina de Senén

La Tortilla de Patata de La Cocina de Senén 700g – Champion d’Espagne – pomme de terre, oeufs et oignons

⚡️ Calories1500
🥩 Protein35g
🍞 Carbs150g
🧈 Fat90g

Tabla mixta

Fromage de brebis au romarin, fromage Manchego, fromage à la truffe et fromage de brebis Diablo affiné, jambon serrano, chorizo et fuet

⚡️ Calories950
🥩 Protein60g
🍞 Carbs10g
🧈 Fat80g

Escalope Milanaise + Accompagnement

Escalope de veau panée à l’italienne – sauce poivre ou champignon Accompagnement: frites, puré ou salade

⚡️ Calories900
🥩 Protein40g
🍞 Carbs60g
🧈 Fat50g
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Tabla de queso

Fromage de brebis au romarin, fromage Manchego, fromage à la truffe et fromage de brebis Diablo affiné.

⚡️ Calories850
🥩 Protein55g
🍞 Carbs5g
🧈 Fat70g

Plat du jour – Bavette à l’échalote

Pièce de bœuf tendre, servie avec une sauce onctueuse à l’échalote. Frites ou Salade

⚡️ Calories800
🥩 Protein40g
🍞 Carbs50g
🧈 Fat45g

Pavé de Saumon

Sauce citronade ou chimichurri Accompagnement: frites – puré ou salade

⚡️ Calories800
🥩 Protein40g
🍞 Carbs50g
🧈 Fat45g

Pasta con mejillones – plat du jour

Pâtes aux moules, ail, crème, persil et huile d’olive

⚡️ Calories750
🥩 Protein25g
🍞 Carbs90g
🧈 Fat35g

CAFÉ GOURMAND

Crema Catalana, Arroz con leche, boule de glace

⚡️ Calories700
🥩 Protein15g
🍞 Carbs110g
🧈 Fat25g

Cuisse de poulet

Sauce jus corse ou à l’ail Accompagnement: frites, puré ou salade

⚡️ Calories650
🥩 Protein40g
🍞 Carbs25g
🧈 Fat45g

Bavette à l’échalote

Pièce de bœuf tendre, servie avec une sauce onctueuse à l’échalote. Frites ou Salade

⚡️ Calories600
🥩 Protein40g
🍞 Carbs30g
🧈 Fat35g

Lasaña serrano

Lasagnes de bœuf et jambon de serrano

⚡️ Calories600
🥩 Protein40g
🍞 Carbs40g
🧈 Fat30g

Pinchos

Pain toasté, crevettes, pomme de terre, thon, poivron rouge, poivron vert, olives, fromage, avocat, capre

⚡️ Calories600
🥩 Protein25g
🍞 Carbs45g
🧈 Fat35g

Pilon de poulet

Pilon de poulet, frites ou riz

⚡️ Calories600
🥩 Protein40g
🍞 Carbs50g
🧈 Fat25g
🚀

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Costilla de cordero

Côte d’agneau, riz

⚡️ Calories566
🥩 Protein54g
🍞 Carbs45g
🧈 Fat20g

Huevos rotos con jamón ibérico

Oeufs au plat, pommes de terre, jambon ibérique et persil

⚡️ Calories550
🥩 Protein25g
🍞 Carbs32g
🧈 Fat35g

Chicken Burger

Bun, poulet, sauce à l’avocat, sauce curry, salade

⚡️ Calories550
🥩 Protein30g
🍞 Carbs45g
🧈 Fat25g

Mejillones con chorizo

Moules fraiches au chorizo

⚡️ Calories540
🥩 Protein40g
🍞 Carbs11g
🧈 Fat38g

Formule midi 12h -17h

2 Tapas + 1 Boisson

⚡️ Calories500
🥩 Protein25g
🍞 Carbs50g
🧈 Fat20g

ESCALOPE + ACCOMPAGNEMENT

Escalope de veau – sauce poivre ou champignon

⚡️ Calories500
🥩 Protein40g
🍞 Carbs30g
🧈 Fat20g

Salade Burrata

Salade de laitue, roquette, tomates cerises, boule de burrata et ciboulette

⚡️ Calories500
🥩 Protein15g
🍞 Carbs20g
🧈 Fat40g

Omelette + Accompagnement

Omelette avec deux ingredients aux choix, champignons – fromage – chorizo – tomate ou pomme de terre Accompagnement: frites ou salade

⚡️ Calories500
🥩 Protein25g
🍞 Carbs35g
🧈 Fat30g

Tarte à l’oignon

Pâte feuilletée, oignons, crème fraîche, œufs, noix de muscade et fromage râpé.

⚡️ Calories480
🥩 Protein10g
🍞 Carbs42g
🧈 Fat30g

Tiramisu

Tiramisu pistache ou café

⚡️ Calories480
🥩 Protein7g
🍞 Carbs52g
🧈 Fat28g

Frites chorizo

Pomme de terre – chorizo

⚡️ Calories450
🥩 Protein10g
🍞 Carbs40g
🧈 Fat30g

Salade Les Piétons

Salade, poivron rouge, tomate cerise, thon crevettes, oeuf poché

⚡️ Calories450
🥩 Protein35g
🍞 Carbs25g
🧈 Fat22g

Hamburguesa de mama

Bun, steak de bœuf, fromage, tomates, salade, compotée d’oignons

⚡️ Calories450
🥩 Protein27g
🍞 Carbs40g
🧈 Fat25g

Churros con chocolate

Churros au chocolat

⚡️ Calories450
🥩 Protein5g
🍞 Carbs60g
🧈 Fat20g

Tabla cochina

Jambon serrano, longe, fuet et chorizo

⚡️ Calories420
🥩 Protein30g
🍞 Carbs3g
🧈 Fat33g

Albondigas de carne

Boulette de bœuf, sauce tomate, oignons

⚡️ Calories400
🥩 Protein25g
🍞 Carbs15g
🧈 Fat28g

Camembert rôti au miel

Fromage fondant au four, nappé de miel, et pain toasté

⚡️ Calories400
🥩 Protein20g
🍞 Carbs30g
🧈 Fat30g

Gambas de verano

Crevettes, pommes de terre, pimientos del padron et champignons

⚡️ Calories400
🥩 Protein25g
🍞 Carbs45g
🧈 Fat15g

Pinchos de pulpo

Pain tosté, poulpe, oignons, tomates, huile d’olive

⚡️ Calories400
🥩 Protein22g
🍞 Carbs25g
🧈 Fat20g

Pinchos de salmón y camarones

Pommes de terre, saumon, crevettes, sauce aïoli

⚡️ Calories400
🥩 Protein30g
🍞 Carbs20g
🧈 Fat20g

Pinchos de tortilla de patata

Pain toasté, anchois, compotée d’oignons, tortilla casera, poivron rouge, fromage et sauce pesto.

⚡️ Calories400
🥩 Protein15g
🍞 Carbs30g
🧈 Fat25g

Paella Les Piétons

*15 minutes de préparation Riz, anneaux d’encornet, moules, crevettes, poivrons rouges et verts, petits pois

⚡️ Calories400
🥩 Protein20g
🍞 Carbs45g
🧈 Fat15g

Piquillos carne

Poivrons farcis au bœuf, riz

⚡️ Calories400
🥩 Protein20g
🍞 Carbs50g
🧈 Fat10g

Soupe Espagnole

Pomme de terre, pois chiche, poivron rouge, chorizo

⚡️ Calories400
🥩 Protein18g
🍞 Carbs50g
🧈 Fat18g

Plato de paleta de bellota 100Gr

Jambon Ibérique Juan Pedro Domecq

⚡️ Calories400
🥩 Protein40g
🍞 Carbs0g
🧈 Fat29g

Frites

Pomme de terre

⚡️ Calories365
🥩 Protein4g
🍞 Carbs63g
🧈 Fat17g

Calamares à la romana

Beignets de calamars

⚡️ Calories350
🥩 Protein18g
🍞 Carbs30g
🧈 Fat15g

Chorizo a la sidra

Chorizo, cidre, pommes

⚡️ Calories350
🥩 Protein25g
🍞 Carbs15g
🧈 Fat25g

Mini Croquetas luxury

Jambon ibérique, cèpes, bœuf séché, piment et encre de seiche

⚡️ Calories350
🥩 Protein25g
🍞 Carbs20g
🧈 Fat20g

Pinchos de gambas y aguacate

Pain tosté, gambas, avocat, oignons, tomates, huile d’olive

⚡️ Calories350
🥩 Protein15g
🍞 Carbs20g
🧈 Fat25g

Sardinillas o Mejillones fritos

Petites sardines ou moules frites de Galice à l’huile d’olive, avec épices, sel et pain toasté. Paco Lafuente.

⚡️ Calories350
🥩 Protein30g
🍞 Carbs20g
🧈 Fat15g

crème brûlée

Crème brûlée

⚡️ Calories350
🥩 Protein5g
🍞 Carbs30g
🧈 Fat25g

ENSALADA CESAR

Blanc de poulet, oeuf dur, tomates, copeaux parmesan, croutons, sauce césar

⚡️ Calories350
🥩 Protein30g
🍞 Carbs20g
🧈 Fat15g

Fondant de chocolate

Fondant au chocolat

⚡️ Calories350
🥩 Protein5g
🍞 Carbs40g
🧈 Fat20g

Mozza stick

Mozzarella, chapelure, œuf, farine, épices

⚡️ Calories320
🥩 Protein15g
🍞 Carbs22g
🧈 Fat18g

Empanadas atún

Thon, œuf, oignon, poivron rouge.

⚡️ Calories300
🥩 Protein20g
🍞 Carbs25g
🧈 Fat15g

Empanadas carne

Viande bœuf haché, œuf, fromage

⚡️ Calories300
🥩 Protein15g
🍞 Carbs28g
🧈 Fat14g

Mejillones

Moules marinées à l’huile d’olive, oignon, tomate, cornichon

⚡️ Calories300
🥩 Protein25g
🍞 Carbs10g
🧈 Fat20g

Pulpo a la gallega

Poulpe mariné aux épices, pomme de terre et paprika fumé

⚡️ Calories300
🥩 Protein25g
🍞 Carbs20g
🧈 Fat8g

Pan aguacate

Pain toasté à l’ail, guacamole, serrano

⚡️ Calories300
🥩 Protein8g
🍞 Carbs30g
🧈 Fat15g

Ensaladilla Rusa

Salade de pomme de terre, petit pois, thon, mayonnaise, persil

⚡️ Calories300
🥩 Protein10g
🍞 Carbs25g
🧈 Fat20g

Salade Stracciatella

Fromage stracciatella, tomates cerises, ciboulette, filet d’huile d’olive, pain toasté

⚡️ Calories300
🥩 Protein10g
🍞 Carbs20g
🧈 Fat20g

MOUSSE AU CHOCOLAT

Mousse au chocolat

⚡️ Calories300
🥩 Protein5g
🍞 Carbs30g
🧈 Fat20g

Cheesecake

Cheesecake: fruits rouges, fruit de la passion ou mangue

⚡️ Calories300
🥩 Protein5g
🍞 Carbs30g
🧈 Fat20g

Pannacota

Pannacota: fruits rouges, fruit de la passion ou mangue

⚡️ Calories300
🥩 Protein4g
🍞 Carbs45g
🧈 Fat12g

Tortilla casera

Oeufs, pomme de terre, oignons

⚡️ Calories295
🥩 Protein15g
🍞 Carbs25g
🧈 Fat13g

Morcilla de Burgos

Boudin noir de Burgos

⚡️ Calories280
🥩 Protein17g
🍞 Carbs19g
🧈 Fat18g

Tomate Mozza

Tomate, mozzarella et sauce pesto

⚡️ Calories260
🥩 Protein14g
🍞 Carbs10g
🧈 Fat18g

Camarones Pil-Pil

Crevettes à l’ail

⚡️ Calories250
🥩 Protein18g
🍞 Carbs4g
🧈 Fat18g

Empanadas pata negra

Fromage et jambon ibérique bellota Juan Pedro Domecq

⚡️ Calories250
🥩 Protein12g
🍞 Carbs30g
🧈 Fat12g

Pasteles de Hojaldre

Feuilleté viande ou fromage

⚡️ Calories250
🥩 Protein7g
🍞 Carbs22g
🧈 Fat15g

Patatas bravas

Patates sautées sauce piquante

⚡️ Calories250
🥩 Protein3g
🍞 Carbs35g
🧈 Fat12g

Pescaditos de la playa

Éperlans frits

⚡️ Calories250
🥩 Protein15g
🍞 Carbs20g
🧈 Fat10g

Tortilla de patata 350g- de La Cocina de Senén

La Tortilla de Patata de La Cocina de Senén 350g – Champion d’Espagne – pomme de terre, oeufs et oignons

⚡️ Calories250
🥩 Protein7g
🍞 Carbs30g
🧈 Fat10g

ENSALADA MELON JAMON

Melon blanc, melon jaune, serrano, pomme Pink Lady

⚡️ Calories250
🥩 Protein12g
🍞 Carbs45g
🧈 Fat5g

Cecina de Boeuf

Cecina de boeuf séché

⚡️ Calories250
🥩 Protein42g
🍞 Carbs0g
🧈 Fat4g

Plato de pata negra 80Gr

Jambon pata negra Juan Pedro Domecq

⚡️ Calories250
🥩 Protein33g
🍞 Carbs0g
🧈 Fat14g

Arroz con leche

Riz au lait

⚡️ Calories250
🥩 Protein6g
🍞 Carbs35g
🧈 Fat8g

Crema catalana

Crème brulée catalane, vanille, canelle

⚡️ Calories250
🥩 Protein7g
🍞 Carbs29g
🧈 Fat12g

Patatas aioli

Pommes de terre, sauce aioli

⚡️ Calories250
🥩 Protein3g
🍞 Carbs30g
🧈 Fat13g

Salade aux anchois et crevettes

Salade aux anchois, crevettes, tomate cerise, poivron

⚡️ Calories250
🥩 Protein24g
🍞 Carbs10g
🧈 Fat12g

POULPE

Poulpe 150gr, sauce chimichurri, et cupuccino de pomme de terre.

⚡️ Calories250
🥩 Protein25g
🍞 Carbs20g
🧈 Fat10g

Jamón Pata negra bellota 50GR

Jambon ibérique pata negra bellota – 50GR – Juan Pedro Domecq

⚡️ Calories240
🥩 Protein12g
🍞 Carbs0g
🧈 Fat20g

Ensalada de pulpo y gambas

Poulpe mariné, crevettes, poivrons, tomates cerise, salade

⚡️ Calories240
🥩 Protein26g
🍞 Carbs10g
🧈 Fat9g

Chupita

Salade de pomme de terre, crevettes roses, mayonnaise, paprika

⚡️ Calories200
🥩 Protein15g
🍞 Carbs15g
🧈 Fat12g

Helado

Boule de glace: chocolat, framboise, mangue, citron, vanille, rhum raisin ou pistache

⚡️ Calories200
🥩 Protein3g
🍞 Carbs24g
🧈 Fat11g

Pan tumaca

Pain toasté à l’ail et à la tomate fraiche

⚡️ Calories200
🥩 Protein5g
🍞 Carbs30g
🧈 Fat5g

Anchois

Anchois marinés, poivron rouge, poivron vert, olives et tomate cerise

⚡️ Calories200
🥩 Protein20g
🍞 Carbs5g
🧈 Fat15g

Plato de jamón de cebo ibérique

Jambon de cebo 50% ibérique

⚡️ Calories200
🥩 Protein20g
🍞 Carbs0g
🧈 Fat15g

Croquetas jamon/queso

Croquettes de jambon ou fromage

⚡️ Calories180
🥩 Protein7g
🍞 Carbs13g
🧈 Fat11g

Croquetas végan au guacamole

Avocat, oignon, coriandre et piment jalapeño

⚡️ Calories180
🥩 Protein3g
🍞 Carbs15g
🧈 Fat13g

Pimientos del padron

Petits poivrons verts frits

⚡️ Calories180
🥩 Protein2g
🍞 Carbs10g
🧈 Fat15g

Gazpacho casero

Tomates, oignons, poivrons, serrano, et ses croutons de pain

⚡️ Calories160
🥩 Protein3g
🍞 Carbs24g
🧈 Fat5g

Champiñones con ajo y perejil

Champignons frais persillés

⚡️ Calories150
🥩 Protein5g
🍞 Carbs10g
🧈 Fat10g

Salade

Salade, tomate cerise

⚡️ Calories150
🥩 Protein4g
🍞 Carbs10g
🧈 Fat8g

Ensalada fruta de temporada

Salade de fruits frais de saison

⚡️ Calories150
🥩 Protein2g
🍞 Carbs35g
🧈 Fat1g

Olivas Pica Pica

Olives, huile piquante

⚡️ Calories100
🥩 Protein1g
🍞 Carbs3g
🧈 Fat9g

Petit Déjeuner 08h – 12h

Jus d’orange. café, café au lait, chocolat ou thé. Tartine avec 1 croissant ou 1 pain au chocolat

⚡️ Calories50
🥩 Protein1g
🍞 Carbs11g
🧈 Fat0g

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