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Menu

Fonda El Patrón

Nutrition Facts & Calorie Information

142 E Blackwell St, Dover, NJ 07801

42items analyzed
"Overall, the menu is diverse but tends to be calorie-dense and higher in fat, with a few lean, high-protein options that can fit cutting. Cutting pick: PECHUGA A LA PLANCHA (320 kcal, 62 g protein, 0 g carbs, 7 g fat). Bulking pick: SUPER BANDEJA PAISA (1800 kcal, 60 g protein, 110 g fat) for a strong calorie boost (Paisita is a similar alternative if you want slightly fewer fats)."
Paw from Macros.Menu - Restaurant nutrition analysis expert- Paw
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SUPER BANDEJA PAISA

La versión con todo: carne molida, carne a plancha, chicharrón, huevo frito, arepa, chorizo, morcilla, plátano maduro, frijoles, arroz… ¡una montaña de sabor!

⚡️ Calories1800
🥩 Protein60g
🍞 Carbs170g
🧈 Fat110g

CAZUELA DE FRIJOLES

Frijoles rojos cocinados con chicharrón,chorizo, carne molida, huevo frito y plátano maduro. Servida con arroz y aguacate.

⚡️ Calories1650
🥩 Protein82g
🍞 Carbs144g
🧈 Fat102g

PAISITA

La versión pequeña de la bandeja paisa: arroz, frijoles, carne a la planche, maduro, huevo frito, chorizo, chicharron, aguacate y arepa. Para los que quieren probar sin reventar.

⚡️ Calories1549
🥩 Protein71g
🍞 Carbs138g
🧈 Fat81g
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BANDEJA PAISA TRADICIONAL

Plato tipico de la gastronomia colombian : arroz, frijoles, carne a la plancha, maduro, huevo frito, chorizo, chicharron, aguacate y arepa

⚡️ Calories1400
🥩 Protein65g
🍞 Carbs110g
🧈 Fat70g

PAISA BOWL

Plato tipico de la gastronomia colombian servido en un bowl mexicano: arroz amarillo, frijoles negro, carne a la planche, maduro, huevo frito, chorizo, chicharron, aguacate todo picadito.

⚡️ Calories1363
🥩 Protein68g
🍞 Carbs121g
🧈 Fat68g

BANDEJA PAISA CON MOLE

Una joya colombo-mexicana: frijoles, arroz, carne a la plancha, chicharrón, huevo frito, plátano maduro, arepa… ¡Y mole mexicano por encima!

⚡️ Calories1200
🥩 Protein50g
🍞 Carbs140g
🧈 Fat70g

SANDWICH CARNE A LA PLANCHA

Carne jugosa entre pan tostado con queso, lechuga, tomate, cebolla y salsa de la casa. Acompañado de papitas fritas.

⚡️ Calories970
🥩 Protein48g
🍞 Carbs93g
🧈 Fat40g

MAGIC BURGER

Carne jugosa, tocineta, papa ripio, piña, cebolla caramelizada, salsas de la casa y mucho flow. Lleno de mucho show y luces.

⚡️ Calories930
🥩 Protein42g
🍞 Carbs84g
🧈 Fat45g

CAZUELA DE MARISCOS

Camarones, calamar, pulpo y pescado en salsa cremosa de mariscos. Servida caliente, con arroz blanco y tostones.

⚡️ Calories900
🥩 Protein38g
🍞 Carbs78g
🧈 Fat45g

SALTEADO TRAFÁSICO (CARNE, POLLO, CAMARÓN)

Tiras de pollo, carne y camaron con cebolla, pimientos y vegetales, salteados con papa francesa y especias. Lleno de energía.

⚡️ Calories900
🥩 Protein45g
🍞 Carbs80g
🧈 Fat28g

PICADA MARINERA

Camarones, calamar, y filete de pescado empanizado con yuca frita, Fresca y abundante.

⚡️ Calories900
🥩 Protein45g
🍞 Carbs90g
🧈 Fat40g

SANDWICH PECHUGA EMPANIZADA

Pechuga empanizada entre pan tostado con queso, lechuga, tomate, cebolla y salsa de la casa. Acompañado de papitas fritas.

⚡️ Calories900
🥩 Protein42g
🍞 Carbs90g
🧈 Fat42g

SALTEADO DE CARNE

Tiras de carne con cebolla, pimientos y vegetales, salteados con papa francesa y especias. Lleno de energía.

⚡️ Calories820
🥩 Protein45g
🍞 Carbs73g
🧈 Fat43g
🚀

Eat out, locked in.

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TORTA DE CARNITAS

Pan suave relleno con Cerdo desmenuzado, lechuga, tomate, cebolla y salsa de la casa.

⚡️ Calories800
🥩 Protein45g
🍞 Carbs60g
🧈 Fat30g

ENSALADA DE PECHUGA A LA PLANCHA O EMPANIZADA

Lechuga fresca, tomate, cebolla morada, aguacate, maiz, zanahoria, pepino, frijol negro, rabano o fresa, coronada con pechuga jugosa a tu gusto: a la plancha o empanizada. En un bowl de tortilla.

⚡️ Calories770
🥩 Protein53g
🍞 Carbs69g
🧈 Fat22g

ENSALADA MIXTA (POLLO Y CARNE)

Lechuga fresca, tomate, cebolla morada, aguacate, maiz, zanahoria, pepino, frijol negro, rabano o fresa, coronada con pollo y carne, En un bowl de tortilla.

⚡️ Calories750
🥩 Protein52g
🍞 Carbs70g
🧈 Fat34g

ENSALADA DE CARNE

Lechuga fresca, tomate, cebolla morada, aguacate, maiz, zanahoria, pepino, frijol negro, rabano o fresa, coronada con carne, En un bowl de tortilla.

⚡️ Calories750
🥩 Protein38g
🍞 Carbs92g
🧈 Fat28g

HAMBURGUESA COLOMBIANA

Carne jugosa, tocineta, papa ripio, cebolla caramelizada, salsas de la casa y mucho flow.

⚡️ Calories750
🥩 Protein32g
🍞 Carbs60g
🧈 Fat38g

SANDWICH PECHUGA A LA PLANCHA

Pechuga asada jugosa entre pan tostado con queso, lechuga, tomate, cebolla y salsa de la casa. Acompañado de papitas fritas.

⚡️ Calories750
🥩 Protein38g
🍞 Carbs68g
🧈 Fat28g

ENSALADA TRIFÁSICA

Lechuga fresca, tomate, cebolla morada, aguacate, maiz, zanahoria, pepino, frijol negro, rabano o fresa, coronada con pollo, carne y camaron.

⚡️ Calories745
🥩 Protein78g
🍞 Carbs40g
🧈 Fat24g

SALTEADO DE POLLO

Tiras de pollo con cebolla, pimientos y vegetales, salteados con papa francesa y especias. Lleno de energía.

⚡️ Calories720
🥩 Protein42g
🍞 Carbs66g
🧈 Fat26g

ENSALADA DE SALMÓN

Lechuga fresca, tomate, cebolla morada, aguacate, maiz, zanahoria, pepino, frijol negro, rabano o fresa, coronada con salmon a la plancha.

⚡️ Calories713
🥩 Protein50g
🍞 Carbs40g
🧈 Fat39g

ARROZ CON POLLO

Clásico latino: arroz con pollo desmechado, color y sabor en cada bocado. Acompañado de papas.

⚡️ Calories710
🥩 Protein36g
🍞 Carbs82g
🧈 Fat18g

SALTEADO DE CAMARONES

Camarones con cebolla, pimientos y vegetales, salteados con papa francesa y especias. Lleno de energía.

⚡️ Calories700
🥩 Protein28g
🍞 Carbs66g
🧈 Fat28g

CHURROS CON HELADO

⚡️ Calories700
🥩 Protein8g
🍞 Carbs90g
🧈 Fat34g

TORTA MILANESA DE RES

Pan suave relleno con carne asada, lechuga, tomate, cebolla y salsa de la casa.

⚡️ Calories700
🥩 Protein35g
🍞 Carbs60g
🧈 Fat28g

ENSALADA DE CAMARONES Y CALAMAR

Lechuga fresca, tomate, cebolla morada, aguacate, maiz, zanahoria, pepino, frijol negro, rabano o fresa, coronada con camaron y calamar, En un bowl de tortilla.

⚡️ Calories560
🥩 Protein28g
🍞 Carbs60g
🧈 Fat22g

MAR Y POLLO

Fusión perfecta de tierra y mar: Pechuga de pollo acompañada con camarones al ajillo, servido estilo mexicano o colombiano.

⚡️ Calories550
🥩 Protein48g
🍞 Carbs16g
🧈 Fat18g

ARROZ CON CAMARONES

Arroz en su punto con camarones salteados, verduras y especias. Fresco, sabroso y balanceado.

⚡️ Calories520
🥩 Protein26g
🍞 Carbs60g
🧈 Fat14g

ENSALADA DE CAMARONES AL AJILLO

Lechuga fresca, tomate, cebolla morada, aguacate, maiz, zanahoria, pepino, frijol negro, rabano o fresa, coronada Camarones al ajillo, En un bowl de tortilla.

⚡️ Calories520
🥩 Protein28g
🍞 Carbs60g
🧈 Fat18g

CAMARONES EN SALSA CHIPOTLE

Camarones salteados en una salsa cremosa de chipotle, ligeramente picante, servidos con chips de tortilla para acompañar.

⚡️ Calories520
🥩 Protein28g
🍞 Carbs34g
🧈 Fat20g

TORTA MILANESA DE POLLO

Pan suave relleno con Pechuga empanizada, lechuga, tomate, cebolla y salsa de la casa.

⚡️ Calories500
🥩 Protein30g
🍞 Carbs50g
🧈 Fat20g

BROWNIE CON HELADO

⚡️ Calories480
🥩 Protein6g
🍞 Carbs58g
🧈 Fat22g

PECHUGA EMPANIZADA

Tierna por dentro y crocante por fuera. Servido estilo mexicano o colombiano.

⚡️ Calories450
🥩 Protein40g
🍞 Carbs25g
🧈 Fat15g

PAELLA VEGETARIANA

Mix de arroz y frijol salteados con pimientos rojos y verdes. Colorida, ligera y sin perder sabor.

⚡️ Calories420
🥩 Protein15g
🍞 Carbs68g
🧈 Fat9g

PECHUGA HAWAIANA

Pequeña fiesta tropical: pechuga dorada con piña, jamón, maiz y queso gratinado. Dulce, salado y jugoso. Servido estilo mexicano o colombiano

⚡️ Calories420
🥩 Protein30g
🍞 Carbs38g
🧈 Fat14g

TRES LECHES

⚡️ Calories420
🥩 Protein8g
🍞 Carbs58g
🧈 Fat18g

PECHUGA EN SALSA DE CHAMPIÑONES (A LA PLANCHA)

Una combinación cremosa y reconfortante: pechuga dorada con salsa de champiñones, servido estilo mexicano o colombiano.

⚡️ Calories380
🥩 Protein42g
🍞 Carbs12g
🧈 Fat10g

TORTA DE JAMÓN

Pan suave relleno conjamon y queso, lechuga, tomate, cebolla y salsa de la casa.

⚡️ Calories370
🥩 Protein22g
🍞 Carbs35g
🧈 Fat24g

CAMARONES AL AJILLO

Clásicos del sabor: camarones salteados en mantequilla, ajo y perejil. Servido estilo mexicano o colombiano. Infalibles.

⚡️ Calories360
🥩 Protein24g
🍞 Carbs6g
🧈 Fat22g

PECHUGA A LA PLANCHA

Clásica y saludable. Pechuga de pollo sazonada, asada al grill, servido estilo mexicano o colombiano.

⚡️ Calories320
🥩 Protein62g
🍞 Carbs0g
🧈 Fat7g

CUMPLEAÑOS

⚡️ Calories320
🥩 Protein4g
🍞 Carbs50g
🧈 Fat12g

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